АРТ-МЕДИТАЦИИ
РЕЛАКС - ТВОРЧЕСТВО - ВДОХНОВЕНИЕ
"АРТ-МЕДИТАЦИЯ" - то, что вам нужно, если:
1
У вас сложная работа
и вы часто чувствуете умственное переутомление
2
На вас лежит груз ответственности
(за детей, работу или еще что-то) и вы не можете себе позволить в обычной жизни побыть немного ребенком
3
Вы страдаете "синдромом менеджера"
4
Вы хотите отдохнуть
вы хотите упорядочить свои мысли и немного от них отдохнуть
5
Любите творчество
Если вы любите яркие краски, музыку и приятный отдых с пользой для души
Какие бывают арт-медитации?
Я провожу арт-медитации нескольких видов: они отличаются не только тематикой, но и эффектом, который оказывают на организм.
Выберите свою!
Арт-медитация "РИСУЕМ СЧАСТЬЕ"
Помогает избавляться от негативных мыслей и программировать для себя счастливое и успешное будущее
Арт-медитация "ДЫХАНИЕ ЗЕМЛИ"
Помогает полностью очиститься от суетных мыслей и просто погрузиться в состояние детства, в то время, когда все было так естественно и правильно.
Арт-медитация "ВОЛШЕБНЫЕ МАНДАЛЫ"
Если у вас есть сокровенные мечты, невысказанные чувства или желания, вам просто необходимо создать мандалу! Она поможет вам получить желаемое и будет поддерживать вас во всех ваших начинаниях.
Арт-медитация "РИСУЕМ С КОТИКАМИ"
Веселая арт-медитация для детей и взрослых в компании очаровательных пушистиков в котокафе "Котангенс" во Владимире
Люди, имеющие ежедневную работу, редко расслабляются, но как и все хотят это делать. На арт-медитации с Мариной появляется непреодолимая тяга к прекрасному, к рисункам, к цветным карандашам, к детям. Час творчества в воскресение может дать заряд на целую рабочую неделю. Спасибо.
Олеся Цыганова
участница арт-медитации
Методика моих арт-медитаций родилась в Ришикеше - на берегу священной Ганги. Именно там я поняла, что это отличный способ для освобождения от негатива, переживания сложных ситуаций и наблюдения внутренней тишины.
Марина Хромова - автор и ведущая арт-медитации
Краски звука
Кому это полезно?
Детям
Чтобы рисовать без рамок и границ, которые обычно навязывают детские сады, школы и прочие образовательные структуры.
Чтобы не утратить искорку творчества, которая есть в каждом человеке с рождения.
Взрослым
Чтобы научиться распознавать свои эмоции, избавиться от негативных переживаний и эмоций
Сегодня удалось побывать на арт-медитации у Марины (только на третий раз мне посчастливилось попасть на эту необычную практику). Что я могу сказать? Если хотите отвлечься после трудной рабочей недели, открыть своего внутреннего ребёнка и вспомнить своё творческое начало - вам сюда! Расслабилась и стала чуточку ближе к себе,спасибо тебе Марина за твою работу которую ты делаешь. Верю, что всё не зря
Оксана Куликова
Участница арт-медитации
ВОЛШЕБНЫЕ РИСУНКИ
Вот такие чудесные картины обычно рождаются на наших арт-медитациях - все они уникальные и непохожи друг на друга, потому что это не просто рисунки - это внутренний мир человека на бумаге.
Просто автор - здесь и сейчас.
Создатель и ведущая
Марина Хромова
Автор и ведущая арт-медитаций, мотиватор
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Задавайте любые интересующие вас вопросы по почте khri-khri@mail.ru или телефону +7 962 091 91 55
ВОПРОС:
Можно ли прийти на мероприятие с ребенком?
ОТВЕТ
Конечно, можно! Возраст ребенка не имеет значения, у нас нет возрастных ограничений.
ВОПРОС:
Я не умею рисовать, могу ли я участвовать в вашем мероприятии?
ОТВЕТ
Конечно! Навыки рисования на арт-медитации не требуется. Мы не учим людей рисовать и не оцениваем их рисунки, нам важнее помочь им научиться лучше понимать себя, свои чувства и эмоции.
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website